Você já teve sonhos estranhos? Daqueles que não possuem lógica alguma? Se sim, benvindo ao meu mundo! E o bônus é a capacidade de não esquecê-los tão facilmente quanto aqueles realmente importantes.
Sonhamos por diversos fatores. Já li a respeito e sei que os sonhos são os nossos mergulhos no subconsciente - e até no inconsciente - e tráfego de informações em nosso recalque. Freud explica que não é o despeito o que está aqui sendo apontado, já que essa conotação é enganosa e só se encorporou no dia-a-dia das pessoas há pouco tempo, e sim que recalque é o local do nosso cérebro onde acontece esse tráfego.
No nosso quarto ou quinto estágio de sono - aquele em que devemos permanecer por boas horas para ter uma boa noite de sono - esse tráfego aumenta e nossos sonhos acontecem. Podemos lembrar mais facilmente deles de acordo com a quantidade de horas em que repousamos profundamente e com a maneira com que acordamos. Uma coisa que aprendi recentemente é que nosso estado emocional influencia diretamente tanto o teor dos sonhos quanto a nossa capacidade de entendê-los.
Não estão entendendo? Explico-lhes agora: em um estado de expectativa grande, como a espera por algum acontecimento, não conseguimos nos desligar do problema e por isso nossa capacidade de armazenamento é dificultada. Em outras palavras, achamos que não estamos sonhando, mas é justamente o contrário.
Nossa vida cotidiana influencia o que sonhamos, visto que não é raro sonharmos o que vivenciamos durante o dia. O que não podemos deixar acontecer é que nossas mágoas e sentimentos profundos como rancor e tristeza nos abatam de tal maneira que acabamos tendo uma péssima noite de sono. Sei que é algo bem difícil, mas é necessário que fiscalizamo-nos constantemente nesses períodos de dificuldade, pois o mundo não para para que possamos nos recuperar tanto de problemas quanto de um mal repouso.
Esse post de hoje não deveria ser uma lição de moral ou uma aula científica, era para ser mais uma reflexão. Espero que tenham gostado, e que esse pequeno texto tenha valido um pouco a pena os dias em que não cumpri meu compromisso aqui. Querem compartilhar suas experiências "soníferas"? Comentem aqui embaixo algum momento em que passaram uma dificuldade e isso refletiu em seus sonhos, ou então em como não refletiu nos mesmos. Até a próxima, pessoal!
Sonhamos por diversos fatores. Já li a respeito e sei que os sonhos são os nossos mergulhos no subconsciente - e até no inconsciente - e tráfego de informações em nosso recalque. Freud explica que não é o despeito o que está aqui sendo apontado, já que essa conotação é enganosa e só se encorporou no dia-a-dia das pessoas há pouco tempo, e sim que recalque é o local do nosso cérebro onde acontece esse tráfego.
No nosso quarto ou quinto estágio de sono - aquele em que devemos permanecer por boas horas para ter uma boa noite de sono - esse tráfego aumenta e nossos sonhos acontecem. Podemos lembrar mais facilmente deles de acordo com a quantidade de horas em que repousamos profundamente e com a maneira com que acordamos. Uma coisa que aprendi recentemente é que nosso estado emocional influencia diretamente tanto o teor dos sonhos quanto a nossa capacidade de entendê-los.
Não estão entendendo? Explico-lhes agora: em um estado de expectativa grande, como a espera por algum acontecimento, não conseguimos nos desligar do problema e por isso nossa capacidade de armazenamento é dificultada. Em outras palavras, achamos que não estamos sonhando, mas é justamente o contrário.
Nossa vida cotidiana influencia o que sonhamos, visto que não é raro sonharmos o que vivenciamos durante o dia. O que não podemos deixar acontecer é que nossas mágoas e sentimentos profundos como rancor e tristeza nos abatam de tal maneira que acabamos tendo uma péssima noite de sono. Sei que é algo bem difícil, mas é necessário que fiscalizamo-nos constantemente nesses períodos de dificuldade, pois o mundo não para para que possamos nos recuperar tanto de problemas quanto de um mal repouso.
Esse post de hoje não deveria ser uma lição de moral ou uma aula científica, era para ser mais uma reflexão. Espero que tenham gostado, e que esse pequeno texto tenha valido um pouco a pena os dias em que não cumpri meu compromisso aqui. Querem compartilhar suas experiências "soníferas"? Comentem aqui embaixo algum momento em que passaram uma dificuldade e isso refletiu em seus sonhos, ou então em como não refletiu nos mesmos. Até a próxima, pessoal!
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